0

Sporto treneris įspėja: bėgimas, tai sveikatai žalinga fizinė veikla

gegužės 1, 2016 Pavojus sveikatai, Sportas

Sporto treneris įspėja: bėgimas, tai sveikatai žalinga fizinė veikla

Inga Saukienė \\ Pavasarį atšilus orams į gatves išlenda ir daugybė bėgimo aistruolių. Tačiau sporto treneris Mantas Petrulis apie bėgimą turi griežtą nuomonę: kadangi retas kuris moka pasirinkti tinkamą judėjimo intensyvumą, bėgimas ne gerina mūsų sveikatą, bet ją alina. Taigi nuo ko reikėtų pradėti sportuoti?