0

STRESAS / DISTRESAS

gruodžio 11, 2015 Psichologija

STRESAS / DISTRESAS

Stresas ir distresas yra skirtingi dalykai. Stresas nei tai geras nei tai blogas, o distresas visais atvejais žalingas. STRESAS – fiziologinis ir/ar psichologinis iššūkis žmogui reikalaujantis adaptacinių resursų, gebėjimų ir technikų. Streso reakcija yra normalus reiškinys kurio negalime išvengti.

0

„Pavargau būti pavargęs“. Medikai pataria, kaip kovoti su nuovargiu

gruodžio 3, 2015 Psichologija

„Pavargau būti pavargęs“. Medikai pataria, kaip kovoti su nuovargiu

Respublikinės Kauno ligoninės Krizių intervencijos centro vedėja, gydytoja psichiatrė Aušra Andriuškevičienė teigia, kad šiais laikais žmonės dažnai susiduria su emocine tuštuma. Gyvename labai greitu tempu, visko norime greitai: greitos karjeros, greitų pinigų, greitų santykių… Nebegalvojame apie savo esminius poreikius, neretai dingsta poilsiui skirtas laikas.

0

Dėl cunamio sukelto streso susitraukė japonų smegenys

gegužės 23, 2012 Mokslas, Pavojus žmonijai, Psichologija

Dėl cunamio sukelto streso susitraukė japonų smegenys

Praėjusių metų cunamio sukeltas emocinis stresas privertė kai kurių jį išgyvenusių žmonių smegenis susitraukti.

0

Mirę daktarai nemeluoja(2)

gruodžio 15, 2011 MEDICINA

Mirę daktarai nemeluoja(2)

Tęsinys (2)// Išversta iš paskaitos fonogramos, laikantis autoriaus leksikos 1998Daktaras Joel D.Wallach. 1. Skrandžio opa. Ar kas girdėjote, kad skrandžio žaizdos priežastimi yra stresas? Bet jau prieš 50 metų mes veterinarijoje žinojome, kad kiaulėms skrandžio žaizdas sukelia bakterijos.

0

Kaip tapti laimingu neurotiku (3)

spalio 15, 2011 Psichologija

Kaip tapti laimingu neurotiku (3)

Egzistuoja tik du žmonių tipai: laimingi neurotikai ir nelaimingi. Kitokių nebūna. Aš linkiu jums sėkmės siekiant tapti laimingu neurotiku… Niekuo kitu būti ir neverta. Dr. Geoffas Grahamas

0

Kaip tapti laimingu neurotiku (2)

spalio 14, 2011 Psichologija

Kaip tapti laimingu neurotiku (2)

Statistiniai tyrimai, atlikti JAV ir Didžiojoje Britanijoje, liudija, jog visi pacientai daugiau ar mažiau kenčia negalavimus, kurių pagrindas – „neišgyventas“ stresas. Tradicinis kovos su stresu būdas gydymo praktikoje yra trankvilizatoriai ir antidepresantai. Galingiausia gydymo priemonė – žmogaus sąmonė – ignoruojama.

0

Kaip tapti laimingu neurotiku (1)

spalio 13, 2011 Psichologija

Kaip tapti laimingu neurotiku (1)

Egzistuoja tik du žmonių tipai: laimingi neurotikai ir nelaimingi neurotikai. Kitokių nebūna. Kartais mūsų dvasinė pusiausvyra sutrinka, ir mes kenčiame. Anksčiau ar vėliau tai nutinka kiekvienam, taigi visi mes – neurotikai.