Kūno terapija. Kontaktinė improvizacija "Kūnas ir intuicija"
Seminaras - rezidensas "Kūno terapija. Kontaktinė improvizacija "Kūnas ir intuicija"
Kontaktinė improvizacija– tai žaidimas, bendravimas šokyje, leidžiantis dviems ar keliems šokio partneriams vesti spontanišką neverbalinį kūno dialogą, žaisti su gravitacijos jėgomis ir inercija. Šios kūno terapijos metu pasisemiame įkvėpimo kūrybai, persiskirsto vidiniai resursai. Šokantys kūnai atranda galimybę nesivaržyti, maksimaliai atsiverti iki visiškos laisvės, atskleisti save emociniame bendravime ir tokiu būdu atrasti natūralų savo asmenybės grožį.
Kontaktinis šokis moko pajusti savo kūną, įsiklausyti į save, į savo intuiciją ir momento metu priimti sprendimą. Judesio metu įgyjamas įgūdis pasitikėti erdve ir partneriu, jausti ir klausyti. Formuojasi pasaulio pažinimas per kūną: pasitikėjimo, atsakomybės ir pasipriešinimo suvokimas, intuicijos pajautimas.Kai kurie teoretikai kontaktinę improvizaciją išskiria kaip kūrybinio mąstymo lavinimą, kompozicijos jausmo ugdymą.
Kontaktinė improvizacija atsirado 1972 metais ir sparčiai plinta Europos šalyse, Šiaurės ir Pietų Amerikoje, nuo 1998 metų – Rusijoje.
Kontaktinė improvizacija – tai galimybė atverti vidinius resursus, pažadinti naujas galias ir kūrybos energiją, sąmoningai dirbant su kūnu. Kontaktinę improvizaciją tai pat galima pavadinti meno sporto šaka arba šokio terapijos rūšimi.
Į kontaktinę improvizaciją įtraukta daug įvairių technikos krypčių, tokių kaip joga, aikido, šiuolaikinis šokis, teatras, akrobatikos elementai. Kontaktinė improvizacija suteikia kūnui gyvybinės jėgos, lengvumo, lankstumo ir plastiškumo.
Kūno terapijos tikslai:
naujai pažinti savo kūną
kitaip pajusti bendravimą su žmonėmis
išmokti tikėti savimi, savo kūnu, partneriais
išmokti leisti savo kūnui priimti sprendimus, pasikliaujant intuicija, instinktais, gyvenimo jėga
suteikti kūnui lanstumo ir plastiškumo
atlaisvinti kūną nuo įtampos, leidžiant jam spontaniškai judėti ir kiekvieną minutę kuriant savąjį unikalųjį šokį
suvokti visumą, grižtant į savo Esmės tašką ir žaidžiant atverti naują savo Gyvenimo erdvę
Seminaras skirtas visiems, siekiantiems pažinti save ir pasaulį intuityviniu keliu – per savo kūną, judesį, šokį.
Seminaras vyks birželio 10 - 11 d.d. ( 11 – 17 val) Nidoje.
Vedančioji: Ekaterina Veličko
Kaina: 300 Lt + PVM (į kainą neįtrauktas apgyvendinimas ir maitinimas)
Kviečiame į atvirą kontaktinės improvizacijos pamoką 06.06 (17 – 21 val) Vilniuje!
Daugiau informacijos:
Tel.: 8-5 262 86 22, 8 610 61 272
El. paštas: info@hai.lt
|
