Baltų žinyčios vartai

0

Liaudies medicina kovojant su peršalimu

viršaitis gruodžio 4, 2010 Amatai, Liaudies medicina

Peršalimo sukeltų ligų sezonas pasideda, ir sunku likti sveikam, kai visi aplink sloguoja, kosti, čiaudi. Net nepajuntame, kaip ir mums patiems pradeda perštėti gerklę ir „varvėti“ nosis, vadinasi, peršalome…

Kokia tai liga? Bendrasis peršalimas yra ūminė virusinė kvėpavimo takų infekcija, sukelianti uždegiminius viršutinių kvėpavimo takų gleivinės pokyčius.

Ligą sukelia rinovirusai, respiraciniai sincitiniai virusai, paragripo virusai, adenovirusai ir kt. Infekcija perduodama per užkrėstą sekretą oro lašeliniu būdu ar per rankas.
Peršalimui būdingi šie požymiai:
1.   Sloga – kurios metu būna užgulta nosis, teka sekretas, pradžioje vandeningas, vėliau gleivėtas, gali būti su pūlių priemaišomis.
2.   Peršti ar skauda gerklę.
3.   Galimas akių ašarojimas, kosulys, nedidelis karščiavimas, bendras organizmo silpnumas.

Liga prasideda ūmiai, atsiranda nazofaringito požymių. Jei komplikacijų nėra, pasveikstama per 4–10 dienų.
Sumažinti nemalonius peršalimo simptomus ir pagreitinti pasveikimą galima pasinaudojus per daugelį metų sukaupta liaudies medicinos išmintimi – jos siūlomais receptais, arbatomis ir priemonėmis nuo peršalimo.

Už

Cheminiai vaistai, skirti peršalimui gydyti, dažnai sukelia daug nepageidaujamų reakcijų (didelės paracetamolio dozės veikia hepatotoksiškai, kai kuriuose sudėtiniuose vaistuose nuo peršalimo yra slopinamuoju, migdomuoju poveikiu pasižyminčių medžiagų). Vaistiniai augalai, jų arbatos, pagaminti iš gamtinės žaliavos, pasižymi švelnesniu poveikiu organizmui, jie lengviau pasisavinami. Šios priemonės labai retai sukelia nepageidaujamas reakcijas, todėl jas be baimės galima vartoti tiek vaikams, tiek suaugusiems ir vyresnio amžiaus žmonėms. Dėl minėtų priežasčių geriau rinktis natūralias priemones peršalimui gydyti:
•   Arbatas su vaistažolėmis – liepžiedžiais, aviečių lapais, ramunėlių žiedais, čiobreliais, melisų lapais, juodųjų serbentų šakelėmis, šalaviju, šeivamedžio žiedais (vaistinėse yra šių vaistažolių arbatų mišinių), arbatą su citrina.
•   Karštas vonias ar voneles kojoms, rankoms su įvairiomis vaistažolėmis, druska. Inhaliacijos su ramunėlių nuoviro garais.
•   Seniai žinoma medaus, ypač liepų, reikšmė peršalusiems. Kvėpavimo takų ligoms gydyti medus gali būti vartojamas kaip vidinis vaistas, jį galima čiulpti, gerti kartu su vaistažolių nuovirais, ištirpinus kiek atvėsintame skystyje, kad nežūtų biologiškai vertingos medžiagos, taip pat tinka įpurškimams, inhaliacijoms.
•   Alavijo sultis, kurias galima lašinti tiesiai į nosį.
•   Nakčiai kojoms rekomenduojama šilta vonelė su druska ar garstyčiomis, po jos reikia apsiauti šiltas vilnones kojines.

Liaudies medicina siūlo dar daug paprastų, veiksmingų ir pigių receptų bei priemonių peršalimui gydyti, visus būtų sunku ir išvardinti.

Prieš

Visos liaudies medicinos siūlomos priemonės ir receptai yra sukurti per daugelį metų, pritaikant vaistingųjų augalų gydomąjį poveikį, ir pagrįsti asmenine patirtimi, kai vaistų nuo peršalimo dar nebuvo. Šios priemonės veikia švelniai, bet lėtai, tad tokiu būdu galima gydytis tik turint labai daug laisvo laiko arba kai peršalimas nestiprus ir tik prasidėjęs.

Visų pirma – arbatėlių, jų mišinių, vonelių, inhaliacijų ruošimas užima daug laiko.
Antra – arbatas, o ypač arbatų mišinius, reikia mokėti tinkamai paruošti, žinoti vaistažolių mišinių sudedamąsias dalis ir proporcijas.
Trečia – kai yra tiek naujų veiksmingų vaistų, kurių galima vartoti net atsižvelgiant į peršalimo sukeltus simptomus – kai yra tik sloga; sloga ir kosulys; sloga, kosulys, galvos ir gerklės skausmas, tikrai neverta gaišti laiko su arbatėlėmis.
Be to, esant aukštai temperatūrai, sausam stipriam kosuliui ar raumenų skausmui, tikrai neapsieinama be antipiretikų, kosulį slopinančių vaistų ar analgetikų.
Kadangi peršalimą sukelia virusai ir bakterijos, kurie labai greit prisitaiko prie nuolat kintančių sąlygų, todėl kartais šį negalavimą sunku išgydyti net ir vaistais, jis komplikuojasi sinusitu, vidurinės ausies uždegimu, apatinių kvėpavimo takų infekcija. Peršalimo atveju komplikacijos dažniausiai būna žmonėms, kurių imunitetas susilpnėjęs, vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms, tad pasikliauti vien liaudies medicinos priemonėmis ir rizikuoti savo sveikata neverta.

skelbia sveikaszmogus.lt

Įkeliame keletą receptų apie kosulį iš liaudies žiniuonių patirties.

Nuo kosulio
1. Obuolių actas sumaišomas su tokiu pat kiekiu šilto virinto vandens ir gautu mišiniu reguliariai skalaujama gerklė.
2. Du valgomieji šaukštai linų sėmenų užpilami 0,5 stiklinės verdančio vandens. 3-5 minutes pavirinama ant silpnos ugnies, 10 min. palaukiama, 5 min. paplakama, perkošiama ir vartojama po 1 valgomą šaukštą 3-4 kartus per dieną, 15-20minučių prieš valgį.
3. 50 gramų razinų užpilama 1 stikline verdančio vandens, 30 minučių palaukiama, perkošiama. Į gautą antpilą įpilami 3 valgomieji šaukštai svogūnų sulčių ir išgeriama nedideliais gurkšneliais.
4. Jei kosulys stiprus, ryte ir prieš miegą užlašinti ant liežuvio šaknies 3-5 lašus gryno aliejaus.
5. Sutrinti smulkiai keletą česnako skiltelių. Prieš miegą košele ištepti kojų padus ir apmauti vilnones kojines.
6. 20 gr. liepos žiedų užpilti 200 ml. verdančio vandens, perkošti ir gerti 2-3 kartus per dieną.
7. 15 gr. šalpusnio lapų užpilti 200 ml. verdančio vandens , perkošti ir gerti po 1 valgomą šaukštą kas 2-3 valandas.
8. Stiprų kosulį malšina gysločio sultys, geriamos po 1 valgomą šaukštą 3 kartus per dieną, 15 min. prieš valgį.
9. 500 gr. susmulkintų svogūnų užpilama 1 litru vandens, įberiama 400 gr. cukraus, 3 val. pavirinama ant silpnos ugnies, atvėsinama, įdedama 50 gr. medaus, supilama į butelį ir sandariai užkemšama. Kosint vartoti po 4-6 valgomus šaukštus per dieną po valgio.
10. 1 valgomas šaukštas beržų lapų užpilama 1 stikline vardančio vandens. 30 min. palaikoma verdančio vandens vonelėje ir vartojama po 1 valgomą šaukštą 4 kartus per dieną, prieš valgį.
11. 10 gr. juodojo šeivamedžio žiedų sumaišomasu 10gr. pankolio vaisių, 20 gr. liepų žiedų ir 20 gr. trispalvės našlaitės žolės. 1 valgomas šaukštas šio mišinio užpilamas 1 stikline verdančio vandens, 30 min. palaukiama ir išgeriama per dieną.
12. 1 valgomas šaukštas jonažolės žolės sumaišoma su trupučiu propolio ir užpilama 1 stikline verdančio vandens. Po 20 min. perkošti ir nuspausti. Skalauti gerklę 2-3 kartus per dieną.
13. 10 gr. susmulkintos putino žievės užpilama 1 stikline verdančio vandens. 30 min. palaukiama, perkošiama ir geriama po 1 valgomą šaukštą 3 kartus per dieną, prieš valgį.

14. Nakčiai įtrinti krūtinę mišiniu iš 1 valgomo šaukšto terpentino ir 2 valgomų šaukštų ricinos aliejaus. Paskui šiltai užsikloti. Galima mišiniu trinti ir 3 kartus per dieną.
15. Kiaulės taukus sumaišyti su trepentinu (kiaulės taukų turi būti daugiau, nei trpentino) ir prieš naktį įtrinti nugarą, šonus.
16. 20gr. susmulkintos debesylo šaknies užpilti 1 stikline vandens ir 10 min. virti ant silpnos ugnies. Uždengti rankšluosčiu, o po 4 val. nukošti. Gerti po 1 valg. šaukštą 3-4 katrus per dieną, 20 min. prieš valgį.
17. 1 valg. šaukštą džiovintų gysločio lapų užpilti 1 stikline verdančio vandens. Po 2 val. nukošti. Gerti po valg. šaukštą 4 kartus per dieną, 20 min. prieš valgį arba prasidėjus kosulio priepuoliui.
18. Kamuojant įkyriam kosuliui, sergant pleuritu, reikia kasdien valgyti migdolus su cukrumi.
19. Į 0,5 stiklinės obuolių acto įpilti 2 valgomus šaukštus glicerino ir 3 valgomus šaukštus medaus,gerai išmaišyti ir vartoti po 1 arbat. šaukštelį 3 kartus per dieną, prieš valgį (bei 1 arbat. šaukštelį prieš miegą). Prieš vartojimą suplakti.
20. 1 valgomą šaukštą susmulkintų obelų lapų užpilti 1 stikline vardančio vandens. Atvėsinti, perkošti ir gerti po 1/3 stiklinės keletą kartų per parą.
21. Keletą prinokusių obuolių (tik naminių) supjaustyti ir užpilti 1 litru vandens. 10-15 min.pavirti ant silpnos ugnies. Gerti po 1 stiklinę 4 kartus per dieną.
22. Susmulkinti po lygiai svogūnų ir obuolių. Į juos įmaišyti medaus. Išmaišyti ir vartoti po 1 valg. šaukštą 4 kartus per dieną.

23. Sumaišyti ridiką su medumi (1:1) ir palaikyti, kol atsiras skysčio. Kai atsiras skysčio, jį gerti po valg. šaukštą 3 kartus per dieną.
24. Keletą skiltelių česnako sumaišyti su medumi ir palaikyti tamsiole vietoje. Gerti po 1 arbat. šaukštelį 3 kartus per dieną, užsigeriant šiltu arba karštu pienu.
25. Mėlynių žolės viršunėles susmulkinti ir užpilti verdančiu vandeniu. Palaikyti, perkošti. Gerti kelis kartus per dieną.
26. Supjaustyti 4 vidutinio dydžio ropes kubeliais, sudėti į puodą ir užpilti 5 valg. šaukštais cukraus. Kepti orkaitėje 2 val. Skystį nupilti į butelį. Gerti po 2 arbat. šaukštelius 3-4 kartus per dieną, prieš valgį ir prieš miegą.
27.Sumaišyti 1 citrinos sultis su 2 šaukštais glicerino ir 2 valg. šaukštais medaus. Gerti po 1 arbat. šakštelį 5-6 kartus per dieną. Vieną šaukštelį išgerti prieš miegą.
28.Nakčiai krūtinę ir nugarą ištepti medumi. Ant viršaus uždėti vaškuoto popieriaus, vatos ir aprišti, arba apvilkti vilnonį rūbą.
29. 1 stiklinę džiovintų kriaušių (susmulkintų) užpilti 0,5 litro vandens. Pavirti, kol suminkštės vaisiai. Po to 4 val. palaukti, perkošti ir vartoti po 1/2 stiklinės 4 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį.
30. 1 arbat. šaukštelį juodųjų pipirų užpilti 1 stikline verdančio vandens. 5 min. pavirti ant silpnos ugnies, 1 val. palaukti, perkošti ir vartoti po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną, 30 min. prieš valgį.
31. Šv. sviestą sumaišyti su cukraus pudra (lygiomis dalimis). Vartoti 1 arbat. šaukštelį 5-6 kartus per dieną.
32. 1 valg. šaukštą kmynų sėklų užpilti 1 stikline verdančio vandens. 30 min. pavirinti ant silpnos ugnies, atvėsinti, perkošti. Gerti po 1-2 valg. šaukštus 3-4 kartus per dieną, 15-20 min. prieš valgį.
33. Putino uogas sumaišyti su medumi, pakaitinti ir vartoti keletą kartų per dieną.
34. Prieš valgį suvalgyti kiaušinį, išplaktą su cukrumi.
35. Sutarkuoti 1 ropę ir išspausti sultis. 1 stiklinė sulčių – 100 gr. medaus. Vartoti po 2 valg. šaukštus 3-4 kartus per dieną, 15-20 min. po valgio.
36. Išgerti 1 stiklinę karšto vandens, sumaišyto su 3 lašais jodo. Gerti lėtai. Ši priemonė, jei kosulys neduoda užmigti.
37. 3 arbat. šaukštelius aguonų sutrinti ir užpilti 1 stikline karšto pieno. Palaikyti, nukošti ir lėtai, mažais gurkšneliais išgerti. Ši priemonė, jei kosulys neduoda užmigti.
38. 1 valg. šaukštą krapų sėklų užpilti 1 stikline verdančio vandens, palaikyti 10-15 min., perkošti. Gerti po 1 valg. šaukštą 3-6 kartus per dieną prieš 15 min. iki valgio.

Šias žinias pateikė lmedicina.dnp.lt

© 2010, viršaitis. All rights reserved.