0

Mirę daktarai nemeluoja

gruodžio 14, 2011 MEDICINA

Išversta iš paskaitos fonogramos, laikantis autoriaus leksikos 1998Daktaras Joel D.Wallach Iabai populiarus Amerikoje. 1991m. buvo nominuotas Nobelio premijai. Tai ką jūs čia perskaitysite, gali pakeisti jūsų nuomonę apie sveikatą ir šiuolaikinę mediciną. Taigi – gali ir radikaliai pakeisti jūsų ir jūsų artimųjų likimus.

Man labai malonu su jumis susitikti. Aš augau fermoje, Sant Louis Grafystės vakaruose. Penkiasdešimtaisiais metais mes pradėjome auginti mėsines karves. Jeigu jūs nors kiek susipažinę su naminių gyvulių auginimu, jūs tikriausiai žinote, kad vienintelis kelias užsidirbti pinigų žemės ūkyje – patiems užsiauginti kukurūzus, sojos pupeles ir šieną. Malūne mums sumaldavo kukurūzus, sojos pupeles ir šieną, pridėdavo ten dar daugybę vitaminų ir mineralų. Taip mes ruošėme pašarus karvėms. Po šešių mėnesių tas karves buvo galima jau parduoti. Prieš parduodami mes atrinkdavome pačias geriausias karves ir pasilikdavome sau. Įdomiausia, kad taip rūpindamiesi karvėmis, mes patys nevartojome jokių mineralų ar vitaminų, o juk mes buvome jauni ir norėjome gyventi 100 metų be jokių skausmų ir negalavimų. Man visa tai taip rūpėjo, kad aš paklausiau tėvo: „Kodėl mes nesirūpiname savimi taip, kaip rūpinamės karvėmis?“ Tėvas pasakė, kad aš turėčiau vertinti tai, kad kasdien gaunu valgyti fermoje užaugintus šviežius produktus ir neuždavinėti nereikalingų klausimų… Vėliau aš įstojau į žemės ūkio mokyklą ir, apsigynęs mokslinį laipsnį, tapau gyvulininkystės ir augalininkystės specialistu. Po to aš išvykau į Afriką, kur man pavyko įgyvendinti paauglystės dienų svajonę – dirbti kartu su didžiu žmogum – Marlin Perkins. Po dviejų metų mane pakvietė dirbti San Louis zoologijos sode veterinaru, atliekančiu mirusių gyvūnų skrodimus. Aišku, skrodimus man teko daryti ne tik tame zoologijos sode, bet ir beveik visoje Amerikoje. Be to aš turėjau ir rasti bei stebėti aplinkos užterštumui labai jautrius gyvūnus, kadangi šeštojo dešimtmečio pradžioje niekas nieko rimčiau nežinojo apie ekologines problemas ir katastrofas. Taigi, tyrinėdamas žmonių ir gyvulių mirties priežastis, aš padariau 17500 skrodimų ir priėjau štai kokių išvadų:„Kiekvienas savo mirtimi miręs gyvūnas ar žmogus miršta nuo nepilnaverčio maisto, tai yra nuo maisto medžiagų deficito…“

Cheminių, bei biocheminių tyrimų rezultatai labai tiksliai rodo, kad mirtis ateina dėl neteisingo maitinimosi. Tai mane taip sukrėtė, kad aš vėl grįžau prie istorijos su karvėmis. Aš parašiau 75 mokslinius darbus ir straipsnius, 8 vadovėlius ir vieną knygą medicinos studentams. Mano straipsnius spausdino 1700 laikraščių ir žurnalų, aš dalyvavau televizijos laidose. Bet tada, šeštajame dešimtmetyje mano darbai apie mitybą mažai ką jaudino. Teko grįžti prie mokslo ir tapti gydytoju. Tai man leido panaudoti visas anksčiau įgytas žinias apie mitybą. Ir tai suveikė. 15 metų aš praktikavau Origono valstijoje. Šiandien aš noriu pasidalinti su jumis savo žiniomis ir išvadomis, gautomis per tuos metus.Ir jeigu jūs iš čia išsinešite bent 10% to, ką išgirsite – jūs apsisaugosite nuo daugelio nemalonumų, kančių, sutaupysite daugybę pinigų ir daugeliu metų prailginsite savo gyvenimą. Jūs neturite jokių galimybių to pasiekti, t.y. gauti papildomų gyvenimo metų, pasiekti savo genetinio potencialo šiaip sau, be jokių asmeninių pastangų. Dabar pasakysiu jums svarbiausią dalyką: žmogaus genetinis gyvenimo trukmės potencialas šiandien sudaro 120-140 metų. Šiuo metu galima surasti tik 5 tautas Rytuose, Tibete ir Vakarų Kinijoje, kurių atstovai išgyvena iki 120-140 metų. Pagal turimus duomenis, seniausias žmogus buvo daktaras Li iš Kinijos, gimęs Tibete. Kai jam buvo 150 metų, jis gavo Kinijos imperatoriškosios valdžios ypatingą sertifikatą, patvirtinantį jo amžių ir gimimo datą – 1677 metus. Kas kiekvienus sekančius 50 metų jis gaudavo eilinį panašų raštą. Dokumentai liudija, kad jis mirė sulaukęs 256 metų. Kai jis mirė 1933 metais, apie jį rašė daugelis didžiausių laikraščių, pateikdami gana rimtus tai patvirtinančius dokumentus. Rytų Pakistane gyveno grupė žmonių, kuriuos vadino – dieviniais. Jie pagarsėjo kaip ilgaamžiai – gyveno apie 120-140 metų. Buvusioje SSRS gruzinai, armėnai, azerbaidžaniečiai, abchazai, vartojantys rauginto pieno produktus, išgyvena, gerai išsilaikydami, iki 120-140 metų. „National Geographic“ 1973m. Sausio numeryje buvo straipsnis apie žmones, išgyvenusius virš 100 metų. Medžiaga buvo iliustruota puikiomis nuotraukomis. Iš tų daugelio aprašymų man ypač įsiminė trys. Vienoje nufotografuota 136m. moteris, sėdinti fotelyje, rūkanti kubietišką cigarą, gerianti degtinę, dalyvaujanti baliuje. Ji puikiai linksminosi senelių namuose, o ne gulėjo lovoje. Sulaukusi 136m. ji džiaugėsi gyvenimu. Kitoje nuotraukoje – dvi sutuoktinių poros, švenčiančios 100-tąsias ir 115-tąsias savo bendro gyvenimo metines. Trečioje mačiau vyriškį, Armėnijos kalnuose renkantį arbatą ir klausantį nedidelio tranzistorinio radijo imtuvo. Pagal įrašus jo dokumentuose – gimimo datą, krikšto datą, duomenis apie jo vaikus, jam buvo 167 metai ir tuo metu jis buvo seniausias planetos gyventojas. Vakariniame pusrutulyje savo ilgaamžiais garsės indėnai – Vilkabandai ir žymieji Ekvadoro gyventojai, gyvenę Anduose, pietrytinėje Peru dalyje, o taip pat Titi-Kaka ir Maču-Piču gentys. Seniausios Titi-Kaka genties atstovai gyvena iki 120 metų. Amerikietė Margaret Skates iš Virdžinijos valstijos, įrašyta į Gineso rekordų knygą kaip seniausia amerikietė, mirė 115 metų amžiaus, nuo nepakankamos mitybos. Tiksliau mirė nuo komplikacijų po griuvimo. Kas pasakys nuo ko ji galėjo mirti?.. Teisingai, nuo osteoporozės. Išgyvenusi 115m., moteris mirė nuo kalcio trūkumo organizme. Ji neturėjo širdies ar kraujagyslių problemų vėžio ar diabeto, bet nugriuvusi po trijų savaičių mirė, nes jos organizme trūko kalcio. Štai kas dar įdomu: jos dukra pasakojo, kad prieš mirtį motiną labai traukė saldumynai. Šis susirgimas žinomas Pica ligos pavadinimu. Apie jį mes pakalbėsime vėliau. Bet paprastai didelis potraukis šokoladui ir saldumynams reiškia, kad jūsų organizme trūksta chromo ir vanadžio.

Vienoje iš trečiojo pasaulio šalių, Nigerijoje, Bauė genties vadas mirė sulaukęs 126 metų. Viena iš daugelio jo žmonų laidotuvėse gyrėsi, kad visi jos vyro dantys buvo sveiki, o tai reiškė, kad ir visi kiti jo organai pilnai atliko savo funkcijas. Vienas vyriškis iš Sirijos mirė 1993m., išgyvenęs 133 metus. Jis įrašytas į Gineso rekordų knygą ne todėl, kad jam buvo 133 metai – daugelis sulaukę tokio amžiaus. Ir ne todėl, kad būdamas 80-metis jis vedė ketvirtą kartą, o todėl, kad virš 80 metų amžiaus jis dar tapo 9 vaikų tėvu. Amžiaus skirtumas tarp visų šių vaikų buvo daugiau kaip 2 metai. Į Gineso rekordų knygą jį įrašė dėl to, kad šis gamybos didvyris „gamino“ ir būdamas virš 100 metų. Taigi, ponai – nenusiminkite – jūs dar turite viltį!

Dabar truputis mokslo: 1993m. Lapkritį Arizonoje buvo atliktas įdomus eksperimentas: trys poros gyveno izoliacijoje 3 metus. Ten jie valgė sveiką maistą, pačių užaugintą maistą, kvėpavo švariu, išvalytu oru ir gėrė šaltinio vandenį. Juos ištyrę medikai-gerontologai, visus kraujo tyrimus, kitų gyvenimiškai svarbių rodiklių duomenis, įvedė į kompiuterį, kuris pateikė prognozę, kad jeigu tie žmonės ir toliau gyvens tokiom sąlygom, tai jie gali gyventi iki 165 metų. Tai tik įrodo, kad gyventi 120-140 metų visiškai įmanoma. Šiandien vidutinis amerikiečių amžius 75,5 metų, o vidutinis gydytojų amžius 58 metai. Jeigu jūs norite išsikovoti 20 statistinių gyvenimo metų – nestudijuokite medicinos mokyklose. Yra du pagrindiniai dalykai, kuriuos reikia padaryti, norint ilgai gyventi.

Jeigu jūs tikrai norite išgyventi 100-140m. – atsiminkite:

Pirmiausia, reikia vengti pavojų, neužlipti ant minų, t.y. vengti beprasmių ir nereikalingų pavojų. Aišku, jeigu jūs žaisite rusišką ruletę, rūkysite, gersite alkoholį, išbėgsite piko valandą į vidurį greitkelio – kažin ar gyvensite 120m. Visa tai skamba gal ir juokingai, bet tūkstančiai žmonių miršta būtent dėl to, kad daro panašias kvailystes. Todėl pagalvokite: ten, kur įmanoma, reikia saugotis ir vengti pavojų. T.y., jei jūs galite išvengti ligos, ypač nepagydomos, – jūs turite būtinai ta galimybe pasinaudoti.

Antra, jūs turite daryti tik tai, kas naudinga. Jums reikia 90 maisto medžiagų: 60 mineralų, 16 vitaminų, 12 pagrindinių amino rūgščių ir baltymų, ir 3 pagrindinių riebalinių rūgščių. 90 maisto medžiagų kasdieniniame racione, priešingu atveju išsivystys ligos, kurias sukelia minimų medžiagų trūkumas.

Šiandien apie tai rašo laikraščiai, kalba per radiją, televiziją; visi apie tai žino, nes domisi sveikata, ilgu gyvenimu ir maisto papildais. Nepagalvokite, kad tai medikai prašo laikraštininkų apie tai kalbėti. Priešingai. Tai vyksta todėl, kad tokia informacija padeda geriau išplatinti laikraščius. 1992-04-06 žurnale „Time“ parašiau straipsnį. Tai buvo išsamus straipsnis apie tai, kad vitaminai gali nugalėti vėžį, širdies ir kraujagyslių ligas, ir sulėtinti senėjimą. Šešių puslapių straipsnyje yra viena priešinga mintis, išsakyta gydytojo, kuriam aš uždaviau klausimą: „Ką jūs manote apie vitaminus ir mineralus, kaip maisto papildus?“ Ir štai ką atsako tas gydytojas: „Vitaminų rijimas neduoda jokios naudos. Visi vitaminai naudojami kaip maisto papildai, tik daro mūsų šlapimą daug brangesnį“. Išeitų, kad mes šlapinamės doleriais, jei vartojame vitaminus ir mineralus, t.y. paprasčiausia veltui leidžiame pinigus jiems. Bet štai ką aš turiu jums pasakyti po to, kai padariau 17500 skrodimų- 14500 gyvulių iš viso pasaulio ir 3000 žmonių, ir pats visada norėjau būti sveikas. Turėdamas vaikų, anūkų ir proanūkių, – aš galiu konstatuoti, kadneinvestuodami į save patį, nevartodami vitaminų ir mineralų, jūs investuojate į mediciną, skiriate tuos pinigus gydytojų gyvenimui pagerinti. Būtent mes stengiamės, kad gydytojai būtų, turtingesni. Medicinai ir moksliniams tyrimams sveikatos apsaugos srityje išleidžiami milžiniški pinigai, bet medikai mažai ką išgydo. Jeigu mes žemės ūkyje, tiksliau gyvulininkystėje taikytume žmogišką medicinos sistemą – gyvulininkystė žlugtų. Bet, jeigu jūs pasinaudosite gyvulininkystės medicinos sistema, kurią mes taikome – 90% medikų taps bedarbiais. Pasirinkite patys kaip norite gyventi. Kadangi mes draudimo ir valstybinių subsidijų pagalba išlaikom gydytojus, jie mums taip pat kai ką skolingi. Na, galėtų atsiųsti bent informacinius biuletenius apie naujausių medicinos tyrimų rezultatus. Gal kas nors iš jūsų gavo tokią informaciją iš savo gydytojo? Ne?.. Bet aš turiu daug informacijos, kurią jūs galėtumėte gauti. Noriu su jumis ja pasidalinti.

Laukite tęsinio

webnode.com

© 2011, viršaitis. All rights reserved.

Palikite atsiliepimą

Jūs turite būti prisijungęs komentavimui.